日常生活中怎样预防湿疹
来源：泉州广肤皮肤专科
湿疹是一种炎症性皮肤病，随着发病率的增加，现在越来越普遍。这种疾病会给日常生活带来很多不便，对患者的身心健康产生很大影响。在日常的生活中要注意做好湿疹的预防工作，减少湿疹的出现。那么日常生活中怎样预防湿疹？看看专业皮肤医生怎么说。
1.注意来自外界的刺激。如果是易过敏体质的应该减少接触花粉、宠物皮毛和尘螨等，还有尽量不要用力搔抓皮肤，避免洗澡时间过长和水温过高，在饮食上尽量远离刺激性食物和容易过敏的海鲜食品，以上说的这些都是属于来自外界的刺激，这些都是可以引发湿疹的，为了预防湿疹的发生我们应该避免这些外界的刺激。
2.注意霉菌交叉感染。人的身体无时无刻都存在着许多的霉菌，我们要注意这些霉菌交叉感染而引发湿疹。在日常生活中，我们要注意个人卫生，勤修剪指甲，勤洗澡，霉菌繁殖的地方就是指甲和一些皮肤的表面，如果有灰指甲和足癣的要尽早治疗，避免造成霉菌交叉感染，还有要经常锻炼身体，增强身体的抵抗力和免疫力，霉菌就不会轻易入侵，大大地降低了患上湿疹的几率。
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3.注意空气湿度避免干燥。干燥的天气很容易诱发皮肤疾病，特别是容易引发湿疹，所以室内开空调的时候一定要注意室内的空气湿度，如果过于干燥的话尽量使用湿气机，特别是冬天室内开暖气的话，空气湿度马上就降下来了，这对身体健康是非常不好的；还有一个要注意的是，外出要注意防晒，尽量做一些防晒措施，这样可以有效预防湿疹的发生。
日常生活中怎样预防湿疹？泉州广肤温馨提示：严重的湿疹确实很难治疗，但是每个人的湿疹一开始都不严重。我们可以在这个时间段好好治疗，做好护理措施。如果不变成慢性湿疹，还是很容易治疗的。
